İnce bulgur diyette yenir mi? Bulgur, yüksek lif içeriği sayesinde uzun süre tok tuttuğu için diyet beslenmesinde tercih edilebilir. Bağırsaklar için sağlıklı bir besin olduğu için bulgur, diyette kilo vermeyi destekleyen bir karbonhidrat kaynağıdır. Elbette sağlıklı ve faydalı olduğu için aşırıya kaçmamalısınız. İnce bulgur karbonhidrat mı? Bulgur lif açısından zengin bir karbonhidrat kaynağıdır ve tok tutar. 100 gr pişmiş bulgur kaç karbonhidrat içerir? Bu açıdan bulgurun kalori değeri de oldukça ilginçtir. 100 gram bulgur ortalama 117.86 kalori, 26.38 karbonhidrat, 4.37 protein ve 0.34 yağ içerir. 1 Tabak İnce bulgur Kaç Kaloridir? Kalori Bilgisi İnce Bulgur Kalori Değeri: Bu besinin 100…
Yorum Bırak