Tahin sertleşmeye iyi gelir mi? Cinsel gücü artırma özelliği olan yiyecekler, bireyler tarafından sıklıkla tercih edilir. Bu konuda en önemli mücevher, cinsel performansı önemli ölçüde artırdığı bilinen tahin pekmezidir. Pekmezde bulunan demir, kalsiyum ve potasyum, tahinle birleştiğinde etkili sonuçlar verir. Tahin pekmez her gün yenir mi? İki güçlü besin kaynağı olan tahin ve pekmezin kalorisi yüksektir. Uzmanlar, günde bir veya iki tatlı kaşığı tahin ve pekmez tüketmenin vücudun günlük enerji ihtiyacı açısından yeterli olduğunu söylüyor. Günde kaç kaşık tahin pekmez yenmeli? Bu nedenle günlük ihtiyacınıza göre tüketmeye özen göstermelisiniz. Karışımın 100 gramı 437 kalori, bir yemek kaşığı ise 66 kalori…
Yorum Bırak