Üç adım atlama nedir kuralları? Üç adım atlama: Bu, üç ardışık hareketten (bölümden) oluşan bir atlama türüdür. Bu bölümler kesintisiz olarak birbiri ardına gerçekleştirilir. Bunlar sıçrama, tekme ve sıçrama bölümleridir. Amaç, sporcunun üç adım atlayarak en uzun mesafeyi kat etmesidir. 3 Adım Atlamada Ölçüm Nasıl Yapılır? Tüm sıçramalar, kum havuzunda bir vücut parçasının bıraktığı en yakın işaretten, sıçrama tahtasına doğru sıçrama çizgisinden veya uzantısından ölçülür. Ölçüm, sıçrama çizgisine veya uzantısına dik olarak alınır. Basketbolda 3 adım kuralı nedir? Basketbolda adımlama veya yanlış adımlama, topu iki elle sektirmek, topu sürerken tutmak ve sonra sektirmek, topu sektirmeden 3 adım yürümek veya topa…
Yorum Bırak